币圈老韭菜的忠告：耐心持有，方能笑到最后！

作为一个在币圈摸爬滚打十多年的老韭菜，我深知持币的重要性。

1. 一轮完整的牛市周期大约是四年，例如16-18年、20-21年，现在我们正处于23-2025年的周期。

2. 长期持有是获取最大收益的有效方法，最佳持有时间点是牛市初期，也就是四年周期刚开始的时候。

3. 低估的优质币种总会迎来大涨的一天，只是时间问题。

4. 大部分币种的涨幅都跑输了比特币，盲目操作往往难以战胜主流币。

5. 牛市中最让人遗憾的莫过于没有坚持持有，而不是没有买入。

6. 当大多数人还没有意识到牛市来临时，牛市就已经开始了！

记住，耐心持有，方能笑到最后！不要因为市场波动而轻易割肉，只有坚持到最后的人才能成为最终的赢家。